Smovey wandelen Nieuw in Enter

22 juni 2017

Gun uzelf een fitter leven


Speelt u al langer met het idee om te gaan wandelen? Adviseert uw huisarts u om aan uw gezondheid te werken i.v.m. diabetes, lichamelijke beperking of wilt u graag nieuwe mensen leren kennen in een gezonde omgeving?

Dan hebben wij voor u de cursus Smovey wandelen.

 
De Smovey is een ringzwaai-systeem, met als effect dat spieren, zenuwen en weefsels geprikkeld worden.

Professionele trainer Ellen van de Lande gaat met u aan de slag om de techniek van het Smovey wandelen op een juiste manier aan te leren. Samen werken wij aan uw houding en conditie. Uw hele lichaam wordt geactiveerd en na een aantal lessen voelt u al een duidelijke gezondheidsverbetering.

In de afgelopen 10 jaar heeft allround wandelsportinstructeur Ellen van de Lande al veel mensen enthousiast gemaakt. Op een laagdrempelige en verantwoordelijke manier gaat zij samen met u Smovey wandelen. Bij Smovey wandelen speelt leeftijd geen enkele rol, iedereen kan meedoen.

Probeer nu 4 introductielessen voor maar 10 euro

Wanneer: Elke donderdagmorgen in juni en juli (t/m 27 juli) en vanaf september

Tijd: van 9.30 tot 11.00 uur (half uur koffie drinken)
Vertrekpunt: Voetbalvereniging Enter Vooruit, Sportlaan 2, 7468 GA in Enter

Prijs: 10 euro (de 1e les meenemen)
Koffie/thee inbegrepen
Materialen (smovey’s aanwezig)
Cadeautje:  U krijgt een T-shirt van Vitaal Enter
en u brengt een bezoek aan het trainingscomplex
van FC Twente.

A.u.b. wel van tevoren even opgeven bij:

Ellen van de Lande
06 – 51 96 82 17
Mail: 053ellen@gmail.com
Allround wandelsportinstructeur / voedingsconsulent
www.ellenvandelande.nl

NB; Na de introductielessen kunt u zich inschrijven bij Ellen. Vanaf september zal ze meerdere groepen in Enter en omgeving starten. U betaalt dan de reguliere prijs. Geen grote groepen en vast lidmaatschap. Geen inschrijfgeld. Strippenkaart van 50 euro voor 10 lessen van 1 uur per week (af te nemen in een periode van 12 weken). Meer informatie? Bel gerust.

De lessen worden ondersteund door het project Vitaal Enter vanuit De Sportimpuls subsidie, onderdeel van het VWS programma Sport en Bewegen in de Buurt.

Doe mee met dit unieke 12-stappen programma en:

  • Doe samen met FC Twente spelers oefeningen
  • Maak kans op wedstrijdkaarten en andere FC Twente prijzen
  • Test je kennis over gezondheid en FC Twente
  • Ontvang je certificaat in het stadion van een FC Twente prominent
  • Zet 12 gezonden stappen in max. 6 weken
Lees meer